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          摆脱失眠的健康疗法——经颅磁刺激治疗仪
          发表时间:2020-12-10     阅读次数:64

          睡眠对人体的重要性,不仅在于它能帮助人们消除疲劳,恢复体力,保持充沛的精力;还在于它有调节情志、增强免疫力和抗病能力的作用。充足的睡眠能促进儿童的生长发育,增益智慧;使中老年人延缓衰老、延年益寿;还能有益于皮肤的保养......可想而知,失眠对人的工作、生活和健康的影响有多大!

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          人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的,在睡眠过程中,全身包括中枢神经系统都得到回复和休息。神经元和相关组织恢复重建和再生需要机体的休息,而只有睡眠状态能提供这种休息。睡眠具有很多功能,包括恢复注意力、促进生长以及巩固记忆和缓解紧张情绪等。睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,睡眠是健康不可缺少的重要组成部分,是健康生命所必需。

          心理因素是引起失眠的一常见因素,许多心理应激刺激,不可避免地产生心理负担,进而引发失眠。必须申明的是,不管是正面或负面的,有刺激或突然失去应激均会引起失眠。

          身心松弛,有益睡眠

          睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,上床前或洗个沐浴,或热水泡脚,然后就寝,对顺利入眠有百利而无一害。

          对于失眠的治疗,大多数人首选的简单粗暴的方法就是,吃安眠药。虽然吃安眠药对有的人来说效率很高,但一旦吃上安眠药之后,后面的戒断反应将会很强,甚至有的时候,处理安眠药的依赖性的戒断反应,比治疗失眠本身更复杂,所以并不建议大家选用药物治疗。

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          经颅磁疗法是目前专家学者比较认同治疗失眠的一种新型治疗方式,效果持久稳定,无依赖性。如医堂经颅磁治疗仪通过电磁波放大人体脑细胞产生的微弱电信号,将这些信号加以放大,患者可以通过操作这种信号,进行有意识的训练,降低肌肉兴奋的水平,抑制神经中枢的觉醒水平,从而达到延长和加深睡眠的目的。


           
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