经颅磁刺激治疗失眠是目前唯一一个有医学证据的物理疗法。临床上已证明它可以改善睡眠、焦虑和抑郁症，包括某些头痛患者，效果很好。物理疗法与药物疗法相同，需要一些时间才能生效，并不是一下子就可以解决问题的。

    经颅磁治疗的一个疗程是12-14次，对于失眠患者至少进行两个疗程的治疗。因此，即使疗效确切的治疗方法，也是需要一定的疗程才能达到其治疗效果。